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常做手工益处多
时间:2018-12-06来源:浙江职成教网

12月5日上午,安吉社区教育学院上墅学习中心联合安吉乐享人生社会工作服务中心,在上墅村老年协会的协助下组织了52位老年女性学员开展了一次“常做手工有益于延缓衰老”知识讲座。

安吉乐享人生社会工作服务中心主任潘明敏强调,老年人每天除要保证充足的睡眠时间外,还应经常摇头转颈、经常梳头发、经常握拳、经常转动眼睛,女学员还可以经常做一些手工制作,这样可以活动大脑、眼睛、手指等身体各器官的协调合作,以达到延缓身体衰老的作用。随后,工作人员向每一位学员发放了针线包、制作小钱包的材料。在工作人员的指导下,全体学员经过裁剪、缝线、镶嵌小配件,完成一个个精美的“小钱包”。

参加讲座的刘阿姨说:“现在自己日常用的东西都是外面买的,我心脏不好,不敢做一些运动,但又不想闲着,生怕自己越来越糊涂,以前还做过刺绣和十字绣,但是完成的时间太长了,今天的培训让我受益匪浅,一二个小时就能看到自己的劳动成果,有成就感,同时在制作过程中还锻炼了手指灵活性,锻炼了大脑、眼睛,而且,制作手工的过程也是学习知识的过程,在玩中自然愉快地学习,内心即满足又开心。”(童师香)

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